一起来了解血小板

血小板，简称“小板”，是一种细胞，存在于人体血液中，是介导血液凝固或止血的特殊细胞。小板是血容量中三分之二少量的细胞，在普通成人血液中的数量为150~400万/microL。血液凝固十分重要，依赖于受损的小血管内皮含水量的变化、被损害的支架蛋白、凝血酶活性的变化以及血小板的吞噬作用等。

血小板由外到内可分为membranous shell、stalk和plug三部分组成，而其主要的功能就是介导血液凝固过程。小板会单独存在，也可以形成凝块，维护血管壁的完整性和维持正常的血液循环。小板以复杂的机制保护血管壁不受撕裂的影响，不断释放蛋白、催化生成纤维蛋白，形成粘液体接头——血液凝固，从而抑制过量的血液渗出。

而血小板数量的下降或增高都会产生相应的不良影响，如增多的小板可以诱发血栓形成，凝血障碍；小板数量降低会导致出血倾向增加。因此人们应加强营养摄入，提供血小板足够的来源，同时通过运动等提高血液循环，以保证血小板的足够生成，避免失血和血栓形成。