血小板：重要却不受重视的血液元素

血小板也称作血小板质体，是人体血液里重要的一种体格，血小板占血液的细胞百分比非常小，也很容易被忽视。但是血小板在人体生理健康上发挥着重要的作用，也是凝血的关键性体细胞。

正常情况下，为了保证血小板水平达到体内所需，血液中每微升血液中的血小板数量应该有150～350个，若血小板水平低于该参考值，则表示病人或受检者可能出现血小板减少症（PID）。

血小板减少症是指病人血液中血小板密度低于正常标准，这可能会导致血液不能正常细胞因而引发出血症状或全身性出血症状，甚至血小板减少严重的病人有可能导致出血性休克。而血小板减少症的发病原因可能是：由感染引发，肝病、肾病等疾病的发作及用药等等。

因此，血小板所扮演的作用不容忽视，应当及早对其进行监测并采取有效疗法治疗。除此之外，为了减少患者或受检者患上血小板减少症的危险，我们应该多吃富含动物性蛋白质、多食鱼和藻类食物，充足的休息，坚持正常的锻炼，并且避免精神刺激，尽可能多的保持对生活的积极优良态度。