关于血小板的知识

血小板，又称为血栓素，是人体血液的重要组成部分，是介于红细胞和血浆之间的一种小型细胞，其主要功能是促进血液凝固。它在血液中的含量一般为150 - 250μL/L，主要来源是骨髓发育和分解，其中由纤维蛋白支撑，既可促进正常血液凝固，也可减少非正常的血液凝固，有助于生物的活动。

血小板的构成主要由膜蛋白、内质网蛋白和物质（如葡萄糖，肌酸酐和水）组成，它们分布在血小板细胞内外部别，以及穿过纤维蛋白与细胞外环境相互作用。血小板的主要功能是在凝血反应和炎症反应中促进凝血，也可以促进累积宿主免疫系统的活性，抵御感染，从而保护细胞和组织。

正常也可以被称为外周血血小板计数。也就是血液中血小板的含量。它是由肝脏、脾脏及造血器官，如骨髓分泌，在血液中存在7-10天，血小板计数过高或血小板计数过低都会导致患者出现非常不适的症状，甚至会伴有重大病变和死亡的危险。通常，男性健康成年人的血小板计数在150～450×109/L之间，女性健康成年人的血小板计数在100～400 ×109/L之间，老人的血小板计数187 ×109/L以下就属于低血小板。

血小板是人体健康的重要因素，出现血小板计数异常现象应及时就医，正常情况下还可以通过休息和锻炼来调节人体血小板水平，尤其是抗氧化和抗炎治疗方面，也能起到促进血小板稳定分泌的作用。此外，开展合理的膳食也能改善人体血小板的状况，同时，能帮助改善血小板的含量，确保人体健康。