血小板的重要性

血小板是血液中的重要元素，每个人的血液中都有一定的血小板含量。血小板的主要作用是控制血液凝块的形成，即血栓核心的形成，以及血栓破裂的抑制。

血小板也要参与身体免疫反应，它在生成、分解去甲肾上腺素和淋巴素方面发挥重要作用。同时，血小板还可以刺激血管内皮细胞分泌凝血因子和素，促进血管正常通透性的维持。

血小板的含量太低或者太高都会对身体造成影响。血小板含量过低会导致出血更长时间无法停止，尤其是因外伤引起的出血。外伤会造成血小板严重损耗，形成血小板减少症，这将大大影响人体的免疫功能。

另一方面，血小板含量过高会造成血栓症，使患者出现血栓形成的症状，血栓症会构成威胁并影响正常的血液循环，从而导致不良后果的发生。

因此，保持血小板在正常水平是很重要的，我们可以多遵循健康生活习惯、有规律的体育锻炼、少吃高脂肪和肥胖的食物、有效控制血糖相关疾病以及一定的膳食保健品等，来调节血小板的水平。