血小板的重要性

血小板又称作红细胞小板，是一种微小的细胞团，结构呈圆片状，大小约为2μm，少数时数量却特别重要，有极大的健康意义。

血小板的作用多种多样，最重要的是促进血液凝固，可以使血液在受伤后，形成凝块，切断损伤部位的血液供应，阻止血液流失；另外，血小板还可以与免疫系统作用，在人体免疫力得到提升的同时，有助于阻止细菌、毒素等的影响；此外，血小板还有抗凝作用，当体液中凝固度过高，就可以降低凝固度，再结合抗凝药物使凝固度恢复正常，避免引发各种血液凝固方面的疾病，更可以阻止僵直尿管、肾积水等情况的发生。

正常情况下人体血小板的数量是正常的，当血小板数量过低时，就会可能引发血小板减少症，血小板减少症的症状是多种多样，常见的有出血倾向、皮肤瘀青、贫血、打鼾、呼吸困难等；但如果血小板数量太高，就会可能引发血小板增多症，血小板增多症的症状是特别复杂，但其中最常见的有头晕目眩、血管损伤等。

正所谓『健康慢养，不可急躁』，只有保持均衡饮食和做减轻压力的活动，才可以促进血小板正常分布，从而达到提升人体健康的效果。